Clavado
El clavado o salto es una forma de deporte o entretenimiento, que consiste en lanzarse al agua de una piscina, lago, río o del mar desde algún punto fijo o vibrátil. El punto fijo puede ser la orilla
del cuerpo de agua, una roca, montículo, peña, acantilado o incluso un puente muy cercanos al agua o sobre ella, en el caso de sitios naturales o no
adaptados para deporte, y una plataforma o la orilla de la piscina en caso de
sitios sí adaptados para ello. El punto vibrátil puede ser un trampolín en el caso de sitio adaptados, incluso se puede dejar caer desde una
cuerda tendida entre las orillas del cuerpo de agua.
Momentos efímeros pero de gran belleza que exigen, como la gimnasia,
altos grados de precisión, sólo se consiguen con una férrea disciplina, muchas
horas de entrenamiento y el arrojo necesario para lanzarse a un vacío de 10
metros.
Historia
Las competencias de saltos se remontan a la antigua Grecia.
Se realizaban lanzándose al mar desde las costas del Peloponeso y
de las islas Eólicas.
Los cretenses también nos dejaron vestigios de que se realizaban competencias
de saltos en el mar.
Existen imágenes que nos muestran de qué manera se realizaban algunos
saltos en la antigüedad.
Los Juegos
Olímpicos acogieron por primera vez a los saltos de
trampolín como disciplina en 1904. Fue en San Luís y sólo participaron varones
y con dos tipos de saltos: normales y variedad. Las damas
tuvieron que esperar hasta los Juegos Olímpicos de Estocolmo en
1912. Los saltos de trampolín se empezaron a desarrollar como resultado del
avance de la gimnasia en la Europa
del siglo XIX.
En la copa del Mundo de 1995 debutaron oficialmente los saltos
sincronizados y en Sydney 2000 se
estrenaron como disciplina olímpica.
Tipos de saltos
Los saltos se dividen en 6 grupos:
- Hacia delante. De frente al vacío y la rotación de la caída debe ser en la misma
dirección.
- Hacia atrás. De espalda al vacío y la rotación de la caída debe ser en la misma
dirección.
- Inverso. De frente al vacío y la rotación de caída debe ser hacia el
trampolín o la plataforma, a este tipo de salto se le llama también
Holandés.
- Hacia dentro. De espalda al vacío y la rotación de caída debe ser hacia el
trampolín o la plataforma.
- Con giros. Cualquiera de los grupos anteriores que incluya giros sobre el eje
cabeza-pies del saltador excepto los de manos, a estos saltos se les llama
también piruetas o saltos con giros.
- Desde equilibrio de mano(paradademanos). Cualquiera de los grupos anteriores con la
particularidad de que el saltador estará, antes de saltar, apoyado sobre
sus manos.
Los saltos pueden ser con diferentes posiciones corporales:
- A = El
cuerpo totalmente extendido, las piernas juntas y los brazos sobre la
cabeza, a la altura de los hombros o pegados al cuerpo según el momento de
la caída (estirado).
- B = El
cuerpo doblado por la cintura con las piernas extendidas y los brazos
extendidos o sujetando los muslos (carpado).
- C = El
cuerpo doblado por la cintura con las piernas dobladas por las rodillas y
los brazos sujetando las espinillas (encogido).
- D = El
cuerpo en cualquiera de las posiciones anteriores y en ocasiones, cuando
el cuerpo está estirado una mano queda sobre la cabeza y la otra sobre el
pecho como consecuencia del impulso para girar en el tirabuzón.
La altura del trampolín puede ser de uno o tres metros en los
Campeonatos Mundiales y solo de tres metros en las Olimpiadas. La plataforma es
de diez metros en ambas justas, aunque también existen plataformas de uno,
tres, cinco y siete y medio metros, que generalmente son usadas para
competiciones de categorías inferiores o para entrenar los saltos que después
serán usados en la plataforma de diez metros.
Los jueces al calificar el salto toman en cuenta 6 aspectos:
- Aproximación. El cuerpo estará recto, la cabeza erguida y los brazos extendidos
en cualquier posición.
- El impulso o despegue. El salto será controlado, equilibrado y potente al momento del
despegue, el salto debe ser alto con la finalidad de terminar lo más
arriba posible para que luzca, en caso de que el salto sea de un trampolín
se calificará también el llamado estribo (caminata e impulso sobre el
trampolín).
- Elevación. Se considerará la altura a la que el saltador llegue.
- Ejecución. Se trata de evaluar el salto en sí mismo, analizando la técnica,
la posición, los giros, etc.
- Entrada en el agua. Deberá ser vertical con el cuerpo recto, los pies juntos y los
brazos estirados más allá de la cabeza. Salpicará lo menos posible al
entrar en el agua.
- Dificultad. Esto tiene que ver con el número de giros, posiciones y
tirabuzones realizados durante el vuelo y el tipo de salto.
En los saltos sincronizados se tendrá en cuenta, aparte de lo anterior,
que ambos saltadores tengan una elevación, coordinación de los movimientos y
ángulos de entrada en el agua lo más parecida posible.
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